意见
留下评论bepaly国际平台

基于心理的成瘾治疗方法


成瘾是一种慢性疾病,其特征是使用精神源性物质,尽管其使用会带来负面后果。生物依赖以渴望为特征,由于耐受性增加剂量和/或使用频率,停止滥用药物后出现戒断症状。瘾君子通过神经递质多巴胺获得快乐,从大脑腹侧被盖区释放到伏隔核。这一奖励鼓励并巩固了成瘾行为和戒断症状,与伏隔核水平的多巴胺减少相对应。卡米和法尔2003)目前,药物滥用研究主要集中在成瘾的神经生物学方面,而且没有提到介意。尽管心灵神秘,医学界不能忽视它在治疗成瘾方面的作用。

大脑是一个非常复杂的器官,意识如何从中产生的本质是一个谜。大脑和大脑是两个实体,但实际上每一个都是不可分割的。就像电脑一样,大脑充当硬件,而心灵,作为软件。一般认为,意识的无形体验是由人类介导的。介意.正念的起源在于佛教的教义,它起源于印度,并传播到东方社会。悉达多·高达摩,谁更像佛陀?分享了正确的心态,或正念,是通往最终目标的道路——启蒙。心灵让我们体验这些想法,大脑产生的记忆和感觉。我们的自我意识,或者意识到自己的能力,是地球上少数物种所具有的一种特性。我们相信这种反省的品质最终会让人类控制自己的行为。意识到现在的时刻,人们可以选择如何对自己的环境做出反应,而不是简单地根据过去的经验对一种情况做出反应(Appel和Kim Appel 2009

神经生物学结构与正念之间的关系是目前正在研究的一个领域。1996,研究人员能够证明,在先验冥想过程中,大脑额叶和枕叶的血流都在增加。血流量增加的结果与较高的代谢率和大脑活动相关(杰文宁等。一千九百九十六)这一点尤其重要,因为大脑的枕部参与视觉处理,而大脑的额叶区域与奖励、注意力、执行计划和动机有关。另一组研究人员使用PET扫描来观察受试者在正常意识状态下以及在一种称为瑜伽冥想的放松状态下的脑血流分布。扫描显示在冥想的时候,大脑中参与执行认知和注意力的几个部位的活动增加,进一步支持大脑和正念之间的联系(娄等人。一千九百九十九)另一项研究利用功能磁共振成像来研究练习昆达里尼冥想的受试者的大脑活动。他们发现参与注意力和自主控制的几个大脑结构的活动增加。拉扎尔等人。二千)虽然正念的神经生物学起源还处于初级阶段,直观地说,在治疗上瘾时,应该给予更大的考虑。

我们假设注意药物滥用治疗对实现禁欲至关重要。当瘾君子不断地接受使用的欲望和强迫时,这加强了患者的成瘾回路。然而,如果上瘾引起的神经系统改变是固定的,而且仅仅是神经生物学的,任何瘾君子怎么能从上瘾中恢复过来?因此,任何成功戒毒的瘾君子最终都必须下定决心戒毒,从而控制自己的电路。我们相信,如果这些有韧性的人有意识地根据自己的价值观来验证自己的生活,尽管他们的大脑产生了持续使用的思想或欲望,那么禁欲就可以实现。瘾君子必须尽其所能重新引导他们的思想。通过阐明这种联系,我们相信目前的药物滥用治疗方法可以扩大。

过去的研究支持在治疗上瘾时使用正念。Bowen等人,对监禁人群中存在药物滥用问题的个体进行了正念冥想的效果研究。他们评估了监禁释放后调解对物质使用和心理社会结果的影响。参加者接受了一个vipassana冥想课程,在那里,参与者被教导观察自己而不做判断或反应。他们被教导要认识到,像渴望这样的感觉是暂时的事件,不一定需要采取行动。通过认识这些想法,他们能够观察并驱散提倡滥用药物的博学思想。这项研究的结果很有希望:参加冥想课程的人不太可能饮酒,与那些没有参与课程的人相比,大麻和快克可卡因(Bowen等人。二千零六)此外,认知行为疗法(CBT)是药物滥用治疗方案的一个重要组成部分,它教导人们什么是现代正念。CBT的主要重点之一是预防复发,教导个人认识到药物滥用的认知和情境触发因素,以及防止使用的应对方法。一项随机对照试验的荟萃分析显示,在大量和多样化的人群中,CBT对酗酒和非法药物使用者的疗效显著,为其使用提供了持续的支持。麦吉尔和雷2009)虽然这些研究证明了正念在成瘾中的可能作用,进一步的研究是必要的,以鼓励人们广泛接受正念在成瘾中的作用。

我们相信成瘾医学的未来在于多方面的,循证治疗方案,包括正念治疗。通过提高认识,发展优势和个人价值观,我们假设在成瘾人群中,正念会降低复发率并达到禁欲。无论是冥想,瑜伽或CBT,任何定期安排的让瘾君子在场并保持清醒的活动都应该是任何治疗计划的组成部分。

安贾尼阿姆莱迪 Anjani Amladi2柱

特约作家名誉

联邦医学院


Anjani Amladi是斯克兰顿联邦医学院2015级医学生。宾夕法尼亚。她在旧金山湾地区出生和长大,她在加州大学戴维斯分校获得了生物科学学士学位。她平衡了医学院的严格性和广泛的写作,在她与他人的日常交往中找到灵感。她以做一个敬业的姐姐为荣,女儿学生,朋友和“狗妈妈”。她对人有热情,为那些丰富了她的生活的人写作。


奥赞玩具 Ozan Toy1柱

特约作家名誉

联邦医学院


Ozan目前是英联邦医学院2015级医学生。他毕业于卫斯理大学,对神经科学有着强烈的热情。